非电离辐射对人体危害

非电离辐射对人体的危害相对较小，但仍然存在一定的健康风险。非电离辐射包括可见光、紫外线、红外线、无线电波等，这些辐射通常不会直接导致细胞损伤，但长时间暴露可能会对健康产生影响。

紫外线是非电离辐射中较为显著的危害源，过度暴露可能导致皮肤损伤、晒伤，甚至增加皮肤癌的风险。长时间接触强烈的红外线可能引起眼睛和皮肤的热损伤。无线电波和微波的影响相对较小，但在某些情况下，如长时间使用手机或其他无线设备，可能会对人体产生潜在的影响，尤其是对儿童和青少年的发育。

在日常生活中，减少非电离辐射的潜在危害需要注意一些事项。尽量避免在强烈阳光下长时间暴露，外出时使用防晒霜和遮阳衣物。使用电子设备时，保持适当的距离，避免长时间使用耳机通话。定期检查和维护家中的电器设备，确保其安全性，降低辐射风险。通过这些措施，可以有效降低非电离辐射对健康的影响。