男人如何补肾效果明显?

男,26岁 2019-02-21

病情描述:最近发现肾虚,身体易疲劳、没精神、腰腿酸软失眠、早泄、精液量少,所以想知道男人如何补肾效果明显?

首先要戒掉自己的不良习惯,手淫无疑从生理和心理上都可造成不良的影响和后果。会造成肾亏,性功能障碍,有的还出现头昏,眼花、耳鸣、心悸。失眠等,导致学习工作力不从心。另外生活中要调整情绪,不要熬夜,少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,不吸烟饮酒,勿疲劳后行房。积极参加体育锻炼,提高自身免疫力。食疗以补血气、健脾养胃的食物为主,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。必要时也可以采用中药汤剂进行治疗,切勿急于求成、乱吃壮阳药物。最好到正规医院先进行检查,确认病因后,在医师的指导下服药治疗,效果更佳。

2019-02-21

相关问答

男人时间短补肾能改善吗

李明川 副主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

男人时间短补肾一般有助于改善,如果男人时间短是由于肾虚所导致,大多在经过补肾之后

男人如何补肾效果明显

李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

补肾是许多男性关注的话题,尤其是在现代生活中,压力、饮食不规律以及缺乏锻炼等因素

男人吃什么补肾气效果好

李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

男人补肾气可以通过多种食物来实现,常见的有黑芝麻、核桃、枸杞、羊肉、海参等。这些

男人吃三七粉补肾吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

男人吃三七粉是补肾的。如果有肾虚的症状,可以在医生的指导下服用壮阳补肾的药物,平

男人吃什么补肾气效果好

何峰 主任医师  北京积水潭医院

在男人补肾食物中动物的肾脏常是中医推崇的常见补肾食物,如猪腰,羊腰,狗肾等;另外

男人吃甲鱼可以补肾吗

马凯 副主任医师  北京大学人民医院

男人吃甲鱼对于补肾可以起到辅助作用,甲鱼可以起到滋阴凉血的功效,并且还可以起到补

男人肾亏怎么补

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

男人肾亏一般可以通过改善饮食的方式进行调理,可以适当吃些韭菜或者枸杞等具有补肾效

男人补肾吃什么

李明川 副主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

肾虚引起的尿酸通常可以适当的吃一些山药和枸杞以及羊肉等食物,能够起到温补肾阳的作

男人要如何补肾

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

男人补肾的方法有:1.不要憋尿,养成经常喝水的习惯,长期憋尿会引起肾盂肾炎,肾功

男人吃橘子能补肾吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

男人吃橘子通常不能补肾,橘子是一种营养比较全面的水果,含有大量的维生素以及柠檬酸

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询