中度高血压高怎么办

男,47岁 2020-05-09

病情描述:最近我的叔叔经常感觉头晕,还伴有呕吐,去医院检查有中度高血压。我想问一下中度高血压高怎么办?

患有中度高血压需要戒烟、限酒,平时饮食不要太咸,不要吃咸菜,肥肉、动物内脏最好不吃。每天要保持8小时睡眠与适当的午休,并轻松愉快地与家人在林荫道、小河边、公园散步,这对绝大多数高血压病人都是适宜的。当然适当地做广播体操,打太极拳,对保持体力,促进血压恢复也十分有好处。

2020-05-09

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