孕期可以吃米酒吗?

女,26岁 2019-05-01

病情描述:我怀孕了,平时身体有点虚弱,听同事说孕期吃东西需要多注意,我想问一下孕期可以吃米酒吗?

怀孕期间不推荐米酒。米酒含有少量酒精,容易影响胎儿健康。怀孕前三个月,应口服叶酸片以防止神经管畸形。孕期应防患于未然,注意合理膳食,保持体重的适宜增长,避免体重增加过快和肥胖。若需控制饮食,最好在医生或营养师指导下进行,切不可盲目控制,否则得不偿失。还应注意均衡营养,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃补血补钙的食物,这对婴儿和孕妇的健康有益。要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分,使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。

2019-05-01

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