哺乳期怎么防止脱发
女,35岁 2021-05-07
病情描述:我马上要生宝宝了,听别人说哺乳期会出现脱发的情况,我想知道,哺乳期怎么防止脱发?
哺乳期脱发可以采用饮食进行调理,防止脱发。
哺乳期可以多吃一些含有蛋白质和含铁量高的食物,这些都可以给头发提供营养,对预防脱发有一定的效果。产后哺乳期脱发通常跟内分泌有一定的关系,怀孕期间雌激素分泌过多,由于产后的雌激素突然下降引起脱发的情况。首先保持补充营养,饮食要营养均衡。
平时在洗头发时要使用性质温和类的洗发水。
2021-05-07
哺乳期为什么脱发
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