便秘什么时候喝蜂蜜bm

女,28岁 2019-07-05

病情描述:我一直肠干便秘,也喝蜂蜜水,但是效果不好,请问便秘什么时候喝蜂蜜水好?

喝蜂蜜水没有时间限制,便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。便秘是由于不良的饮食习惯,使食物的机械性或化学性刺激不足,或因摄入的食物过少、过细,使肠道刺激减少,反射性蠕动减弱而造成便秘。避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等,饮食规律,便秘严重者,经上述措施无效时,可酌情用缓泻剂,平时保持心态平和,避免劳累。养成良好的排便习惯,每日定时排便。有便意时不要憋。

2019-07-05

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便秘时喝蜂蜜水的最佳时间是在早晨空腹时。此时,蜂蜜水能够有效刺激肠道蠕动,促进消

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