坏胆固醇正常值范围是多少?

男,66岁 2019-02-27

病情描述:朋友最近一直长胖,医院检查是胆固醇偏高,想问一下坏胆固醇正常值范围是多少?

根据上述描述,胆固醇的正常范围在2.5到5.7之间,如果超过5.7,就称为高胆固醇血症,高胆固醇容易引起心脑血管疾病,如冠心病、脑梗塞等,因此,应该实行严格的控制,平时,你应该少吃富含胆固醇的食物,如蛋黄和鸭蛋黄等,此外,你应该多做有氧运动来消耗胆固醇和降低胆固醇,营养要均衡,饮食上忌硬食物,或辛辣,刺激食物,平时一定要多喝水,多吃青菜和水果,不要吃生冷辛辣的食物,低脂低钠饮食,规律睡眠,尽量不要熬夜,放松心情。

2019-02-27

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