2025-01-03
得了乳腺增生,应根据具体情况采取相应措施。
乳腺增生是常见的乳腺良性疾病,多数患者症状较轻时无需特殊治疗,定期复查乳腺超声等检查,观察病情变化即可。若出现乳房胀痛等较明显症状,可通过调整生活方式,如保持心情舒畅、规律作息、适当运动,避免熬夜、生气等,还可在医生指导下使用一些疏肝理气、软坚散结的中成药来缓解症状。
注意要避免过度劳累和精神紧张,选择合适的内衣,避免过紧对乳房造成压迫。饮食上尽量减少辛辣、油腻等刺激性食物的摄入,定期进行自我乳房检查,若发现肿块、疼痛加重等异常,及时就医。
2025-01-03
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