分娩疼痛怎么缓解

女，30岁 2021-04-23

病情描述：我的宝宝马上就要出生了，朋友说分娩会非常疼痛，我心里有些害怕，我想知道分娩疼痛怎么缓解？

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分娩可以用非药物治疗和药物治疗来缓解疼痛。

非药物治疗是通过训练，让孕妇在分娩时有好的耐力和体力进行生产。可以用拉玛泽分娩法进行放松和呼吸练习，帮助缓解疼痛。药物治疗是通过镇痛药和麻醉剂，阻断身体大部分疼痛来减轻分娩的疼痛感。药物治疗也有副作用可能会有发热、瘙痒的现象出现。

在日常生活中要保持一个良好的心态，不要过分紧张。

2021-04-23

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