月子不消化有什么小妙招?

女,33岁 2019-05-27

病情描述:坐月子期间会恶心,吃东西不消化,请问做月子不消化有什么小妙招吗?

坐月子期间,女性需要补充营养,但是坐月子期间消化能力可能会有一定的下降,可能会出现账期,腹泻,食欲消退患者恶心呕吐等症状,还有一个重要原因便是消化不良,活动量过少或者胃肠消化功能弱,服用乳酶生或者健胃消食片等促消化的药物治疗,月子期间尝试多吃一些水果蔬菜来帮助缓解和减轻,肠胃不消化的情况出现。月子里饮食要注意清淡,不要吃太油腻的食物,可以多吃点蔬菜水果,平时少吃油腻辛辣刺激性的食物,饮食尽量清淡好消化一些,注意保暖.

2019-05-27

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