女,31岁 2021-04-23
病情描述:这几天我总是出现足跟疼痛的症状,但我之前每天都会跑步,想要适当的跑步,足跟疼痛能跑步吗?
足跟疼痛一般不能跑步。
足跟疼痛很可能是足跟外伤造成的,也有可能是足部筋膜炎的原因,如果跑步很可能会加重足跟部的负担,有时也会导致疼痛加重,还可能会造成比较严重的影响。
如果出现足跟疼痛的症状,需要及时到医院进行就诊,如果是足底筋膜炎造成的,可以采取热敷的方式改善,也可以进行按摩,能够促进局部血液循环。
2021-04-25
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