芹菜的营养价值

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

芹菜的营养价值有降血压和消肿的功效。芹菜也有丰富的纤维素，所以可以改善便秘的症状

荠菜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

荠菜的营养价值比较丰富，荠菜中含有比较多的维生素，对眼睛有一定的保护作用，还可以

青菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青菜不仅能够为身体补充营养，而且还能够起到调节身体的作用，所以是日常生活中不可或

菜瓜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜含有丰富的维生素C，可以起到美容养颜的作用。菜瓜还含有很多的微量元素，像钙、

荠菜花的药用价值

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

荠菜花的药用价值是能够清热利湿、凉血止血、降压，对于便血呕血咳血或者是肾炎、高血

紫背菜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫背菜的营养价值是含有多种微量元素，含维生素c以及粗蛋白也是比较高的，紫背菜不仅

荸荠的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

荸荠营养价值非常高，它含有蛋白质、多种维生素、多种微量元素，尤其是微量元素钾含量

菜豆的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜豆的营养价值是非常高的，经常吃菜豆可以提高人体的免疫力，减少慢性疾病的发生，对

菜瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，可以给身体提供很多的营养成分。菜瓜含

青菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青菜不仅能够为身体补充营养，而且还能够起到调节身体的作用，所以是日常生活中不可或