孕期吃腊肉对胎儿有影响吗?

女,29岁 2019-05-23

病情描述:我怀孕了,平时身体有点虚弱,老公给我拿了一些腊肉来补营养,我想问一下孕期吃腊肉对胎儿有影响吗?

孕期正确食用腊肉一般不会影响胎儿的健康,但腊肉属于腌制食品,腌制产品含有大量硝酸盐。如果你吃得太多,可能会影响孕妇的健康,所以怀孕期间不要吃得太多。在饮食调理上,要以富于营养而又起到治疗作用为原则,要限制粗糙纤维食物与强刺激性食品,以保护肠粘膜和肠道功能。平时你应该多吃新鲜的肉、蛋和其他食物,当孕妇的精神愉快、情绪和谐时,血液中有利于胎儿健康发育的激素和化学物质增加,胎儿的活动便更加有规律性,促进胎儿神经系统发育。这有利于营养的吸收和婴儿的发育。

2019-05-23

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