记忆力减退怎么办?

女,29岁 2019-05-06

病情描述:这段时间不知道怎么回事,记忆力大不从前了,人家前嘴刚说过的事我转眼就忘,想问一下记忆力减退怎么办?

记忆衰退可能是由过多或计划外的记忆,或过度运动,如大脑缺氧引起的。可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E缓解症状记忆力减退需要注意休息和保持心情舒畅。需要遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要遵医嘱服用药物。人的大脑中能产生出丰富的乙酰胆碱。乙酰胆碱入血,很快达到脑组织中,可增强记忆力。情况严重时可以去医院做个颅脑CT或磁共振检查。建议注意休息和保证睡眠,避免熬夜过度,同时养成记笔记的习惯。

2019-05-06

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