男,25岁 2019-07-27
病情描述:脱发已经有6年时间了,23岁大学毕业,自从工作后,感到工作压力很大、经常加班和熬夜 ,想咨询一下失眠脱发厉害怎么回事?
经常失眠对身体有很大影响,导致脱发等症状,经常熬夜,失眠,紧张,也会导致内分泌失调,长期失眠会导致焦虑、抑郁,紧张也会导致脱发,失眠性脱发很影响形象,你可以从生活作息开始调整,放松心情,给头发生长的一个良好的恢复环境,不得熬夜酗酒,在饮食方面可以吃些补肾类的食物。效果不理想时,可以考虑中医药物治疗,调理内环境,是病情尽快恢复,失眠引起的脱发是暂时的,脱发可以在调整后自行愈合,如果失眠调整以后脱发没有缓解,就需要到医院进行相关的检查。注意保持愉悦的心情,调整作息时间。多喝水,多吃水果蔬菜。
2019-07-27
孕期失眠怎么回事
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