怀孕28周血糖高怎么办

2025-06-05

怀孕28周血糖高需及时干预，这可能是妊娠期糖尿病GDM的表现。孕期血糖异常会增加母婴风险，如巨大儿、早产或新生儿低血糖，但通过科学管理可有效控制。

确诊后需调整饮食结构，减少精制糖和高升糖指数食物，增加膳食纤维和优质蛋白，如全谷物、蔬菜和瘦肉。分餐制每日5-6顿能稳定血糖波动。医生可能建议监测空腹及餐后血糖，必要时需胰岛素治疗胰岛素对胎儿安全。适量运动如散步、孕妇瑜伽可提升胰岛素敏感性。

注意避免过度节食导致酮症，定期产检监测胎儿发育。血糖控制不佳需及时就医调整方案。产后6-12周需复查糖耐量，因GDM女性未来患2型糖尿病风险较高。保持心态平和，多数患者通过管理可顺利分娩健康宝宝。

2025-06-05

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