冬天可不可以在室外艾灸

男,20岁 2019-03-24

病情描述:医生您好,现在正值冬天,想进行艾灸,由于条件不允许只能在室外进行,请问可以在室外进行吗?

这种情况最好是不要的,冬天在室外进行艾灸会造成风寒入体的情况,不仅会起不到艾灸的作用,反而会引起其它疾病的,建议最好是不要在室外的。做艾灸要注意身体情况,注意循序渐进,要有耐心,不要急于求成。艾灸时注意不要喝凉水,吃凉饭,可以喝一杯温水。艾灸前注意调整好心态,保持心情的平静。在艾灸时注意集中注意力,避免艾条移动,烫伤身体,影响艾灸效果。注意体位穴位的准确性,注意施灸的时间。艾灸期间注意不要吃辛辣刺激性的食物,饮食要清淡,适当地进行锻炼,有利于治疗的效果。

2019-03-24

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