高血压病人能生吃西红柿吗

男,40岁 2019-03-18

病情描述:老公上个月检查患了高血压,现在正在进行治疗,听朋友说这个高血压病有很多东西是不能乱吃的,我老公很喜欢生吃西红柿,我想问问高血压病人能生吃西红柿吗?

高血压是可以生吃西红柿的,这种食物不属于高血压病的禁忌食物,而且西红柿中含有比较高的维生素,含有的糖分也是比较少的。生吃的话营养成分比较充足对高血压患者身体是比较好的,平时饮食也尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,绿豆,大蒜,海带,葵花子等,这些食物有降压的作用,对于控制高血压是有一定的帮助的。平时应该注意适度的锻炼身体,积极的降低体重,减少油腻食物的摄入,饮食应以清淡为主,不要吃得过咸。 高血压是需要长期服用药物控制治疗的,却不可随意停药。

2019-03-18

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