躺着头晕如何缓解

女，40岁 2021-05-10

病情描述：今天上班回来后躺在床上感觉头晕，由于时间比较紧，没有去医院做检查，想知道躺着头晕如何缓解？

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躺着头晕应该用双手轻轻按摩太阳穴，并且要闭目养神，这样可以促使周围的血液循环，有效的缓解头晕症状。

休息以后如果头晕症状没有得到明显改善，应该到医院测量血压，必要时做血常规检查和颈椎CT检查，如果确定是高血压引起的，遵照医嘱服用控制血压的药物。

同时避免熬夜，也不要喝酒，遇事情不要精神紧张，可以预防血压升高。

2021-05-10

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