孕中期小跑了有没有影响?

女,30岁 2019-05-02

病情描述:我正好处于孕中期的阶段,今天为了赶车,小跑了一段路。孕中期小跑了有没有影响?

孕中期做点轻微运动是可以的,孕妇可以锻炼,只要锻炼力度不大,这是完全可以的。在妊娠中期,他们可以观察婴儿的胎动是否异常、腹痛和阴道出血。在怀孕的前三个月,他们应该观察是否有腹痛、阴道出血和其他早产。如果没有异常,应该没有问题,也不要太紧张。建议你可以做一些放松的运动,如散步,走路等。注意吃高蛋白食物来补充营养。怀孕平常在家时,不要忘记经常开窗换气,外出不要往人多的地方钻,那里的空气绝对不会新鲜的。

2019-05-02

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