维生素e吃多长时间会淡斑

女,20岁 2019-02-23

病情描述:脸上有很多雀斑,不想做手术,听说吃维生素E能淡化雀斑,请问维生素e吃多长时间会淡斑?

有黄褐斑,由内分泌失调引起,可服用或涂抹维生素E等治疗。维生素E和维生素C是结合在一起的。平时可以多吃富含维生素C的食物。平时,多吃富含维生素C的水果,注意防晒等措施,晚上早点睡觉,在黑暗的环境中睡觉促进褪黑激素的产生会减少色斑的产生。多种维生素一起服用,效果更好。如果维生素A与维生素E同时服用,维生素A就难以被氧化。这是因为维生素E更容易与氧结合,维生素E会比维生素A先氧化,维生素A就可免受氧化的影响了。维生素E受到氧化后,使氧化后的维生素E还原的则是维生素C。

2019-02-23

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