如何刺激脑垂体分泌雌激素?

男,13岁 2019-02-18

病情描述:我的孩子得了出血热,治愈后发现脑垂体雌激素分泌不足,请问如何刺激脑垂体分泌雌激素?

脑垂体激素在睡眠当中会分泌增多。因此,我们应该保持足够的睡眠时间,不要熬夜,此外,运动期间垂体激素也会增加。同时适当的进行跳跃性的运动,搭配钙质和蛋白质丰富的食物,也会有利于身体发育。此外,不要喝碳酸饮料,尤其是可乐饮料,这会导致体内钙磷比例失衡,导致生长迟缓。首先从饮食上要多吃一些蛋白质,尤其还有氨基酸的一些食物,比如说肉类、蛋类以及乳制品;另外甜点、果汁、可乐的这些含糖量比较高的食物尽量少吃,吃多了会影响骨骼的发育;盐要少吃,还有规律的进食,特别是早餐不能省掉,少吃零食,可以多吃一些瓜果蔬菜。

2019-02-18

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