失眠的治疗怎么样?

女,55岁 2020-04-21

病情描述:我妈妈经常睡不着,因为她想得太多,也许是因为她压力太大。有时她会睡一个小时,然后天亮了,失眠的治疗怎么样?

治疗长期失眠,应及时调节自身问题,失眠要在睡前保持心里平静,放松身心,这样更容易入睡,睡前也可以吃些酸枣仁,百合,莲子等食物,失眠可以结合使用体魄金中药助眠枕调理睡眠,药材方面有沉香,檀香,灵香草,夜交藤等,能安神助眠,改善睡眠质量。

2020-04-21

相关问答

郁闷肝气不舒怎么治疗?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

这个主要是考虑心情不好,压力过大导致的,有无睡眠不佳的情况,有无嗳气,有无胁肋部

脊髓病变应该得到什么样的治疗?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

这个需要注意看看是不是脊髓损伤的情况的,注意根据具体的情况考虑的,注意看看腰椎核

怎样治疗失眠?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠可以听一些舒缓的音乐,缓解大脑的紧张情绪。睡前不要喝浓茶、咖啡和其他刺激

中医怎样治疗失眠的?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

中医治疗失眠的方法是针灸按摩或者是调理身体的中药。治疗失眠可采用局部处方治疗,浸

怎么样治疗失眠症

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

很多失眠的人想睡就是睡不着,心情是很烦躁的。若是失眠很严重的话,建议到正规的医院

蛛网膜下腔出血怎么治疗?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

外伤性的蛛网膜下腔出血的话需要注意一般是有引起再出血,梗阻性脑积水及脑血管痉挛的

脊髓压迫症怎么治疗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好,脊髓压迫症怎么治疗如果是脊髓急性损伤早期的患者,需要大剂量的激素药物进行治

失眠浅眠怎么办?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

一般来说,噪音或光照都会干扰睡眠,高温或严寒也影响睡眠,卧具或者被褥不适都影响睡

怎样有效的治疗失眠

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

失眠可以很难入睡,容易在睡眠中醒来和早起,睡眠质量低,睡眠时间明显缩短,而且有严

顽固性失眠怎么治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

如果患者长期失眠,睡眠质量每天都会下降,这些患者在我们的治疗中,我们必须进行认知

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据