禽流感的饮食注意事项

男,0岁 2020-05-15

病情描述:禽流感的饮食注意事项

主食类可以用五谷饭取代白米饭,因为全谷类含有丰富的维生素B、维生素c、维生素E,这些抗氧化剂能增强免疫力,并加强免疫细胞的功能。 蔬菜类每日最少食用3盘,并尽量选择新鲜的深色蔬菜,如甜椒、番茄、红萝卜,以及绿花椰菜、芥蓝菜等十字花科蔬菜,其中所含的番茄红素、胡萝卜素、维生素C等天然抗氧化剂,能对抗自由基的破坏。 菇类能增强免疫力,预防及对抗癌症,而且所含的丰富维生素B,还能舒缓压力;水果富含抗氧化作用的维生素,以及帮助肠道益菌生长的糖,都有增强身体免疫力的功能。

此外,每天至少饮1~2杯约240毫升的奶类,可适度选择低糖、低脂的优酪乳,不仅可以抑制肠道内坏菌的繁殖,还可促进胃肠蠕动,降低血液中胆固醇和增强免疫力的功能。 预防传染病最好的方法,除了防止病从口入之外,做好个人卫生更不可少,平时应多洗手,并避免以手接触口鼻;正常而有规律的生活作息;搭配均衡的饮食及适当的运动,都是预防禽流感的最佳妙方

2020-05-15

相关问答

哪些食物可以预防禽流感吗

巫水生 副主任医师  吉安市中心人民医院

没有什么食物能够直接预防禽流感病毒感染。合理的饮食结构,注意加强营养,能增加身体

吃了有禽流感的家禽会死吗

欧宏亮 副主任医师  宁波市第二医院

吃了有禽流感的家禽不一定会死,很多人担心到了禽流感一定会死吗,其实禽流感病毒一般

上呼吸道感染的饮食注意事项

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

上呼吸道感染饮食注意事项有很多: 首先第一大注意事项是忌高脂肪油腻的食物,在感

感染禽流感早期症状是什么

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

禽流感早期症状为发热,咳嗽,部分患者可能会出现胸闷,呼吸困难等症状。怀疑有禽流感

甲流是禽流感吗

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

甲流不是禽流感。禽流感是动物身上带有的流感病毒,而甲流是甲型流感病毒导致呼吸道出

禽流感会传染吗

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

禽流感会传染。禽流感通常是由于病毒感染导致的,会使患者出现发热、流涕、腹泻等症状

禽流感可以通过熟食传播吗

欧宏亮 副主任医师  宁波市第二医院

禽流感不会通过熟食进行传播,因为禽流感病毒怕高温,一般在100度一分钟,就可以杀

食用过未煮熟的禽肉容易得禽流感吗

许鹏 副主任医师  宜春市人民医院

食用未煮熟的禽肉有可能会感染到禽流感,特别是禽类如果有禽流感病毒,未经煮熟就可能

禽流感的鸡煮熟能吃吗

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

禽流感的鸡煮熟尽量不要吃。通常情况下,禽流感病毒在100摄氏度的温度两分钟就能被

打流感疫苗的注意事项

吴晓昇 副主任医师  南昌市第三医院

打流感疫苗的注意事项如下:在打完流感疫苗之后,很有可能会出现红、肿、热、痛等皮

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询