晚上喝姜汤红糖水有坏处吗?
女,25岁 2019-07-07
病情描述:体质不太好,易感冒,听闻姜汤红糖水的好处,常早晚都喝,晚上喝姜汤红糖水有坏处吗?
不建议晚上喝姜汤红糖水。中医的角度上看,姜汤具有润肺止燥、杀菌灭菌,舒筋活血的功用。红糖水能够起到温补的作用。一般情况下,喝姜糖水是可以的,这样做具有提高免疫力的作用。但姜汤红糖水宜早上和傍晚喝,不适宜晚上引饮用。因为生姜味道刺激、辛辣,会使人情绪兴奋,不利于提高晚上睡眠的质量。同时积淀的糖分易引起其它症状。平时建议多吃一些蔬菜水果,含维生素多的食物也能增强免疫力。合理安排作息时间,适当休息和锻炼,有利于提高免疫力。
2019-07-07
孕妇可以喝红糖姜汤吗
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晚上喝红糖水好吗?
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经期喝红糖水有坏处吗
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孕妇能喝姜汤红糖水吗
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晚上可以喝生姜红糖水吗
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