运动时肌肉发抖是什么原因

男,25岁 2019-02-16

病情描述:前两天去外面锻炼了,然后总是感觉自己的大腿肌肉不自主的抖动,感觉很不放心,想知道运动时肌肉发抖是什么原因?

根据上述问题分析,如果你长时没有运动过,一旦当你运动起来,特别是比较剧烈的运动,比如打篮球时,手的肌肉一时间适应不了突然而来的运动量;由于剧烈运动,肌肉产生大量的丙酮酸,在短时间内不能通过血液循环排出,从而导致肌肉酸痛。镁是调节神经系统的,钙和镁一起有镇静作用。剧烈运动导致血钙和镁低于标准值。首先建议患者去医院检查,确诊病因后,再对症治疗,平时的时候注意多休息,避免过度的运动。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试。

2019-02-16

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