一跑步就肚子疼呕吐怎么回事

女,25岁 2021-12-17

病情描述:平时我有跑步的习惯,今天早上我在跑步的时候就肚子疼,并且还有呕吐的症状,一跑步就肚子疼呕吐怎么回事?

一跑步就肚子疼呕吐可能是运动量过大导致胃肠痉挛的原因,还有可能是腹部受凉的原因。

一跑步就肚子疼,如果是运动量过大导致胃肠痉挛引起的,可以通过按摩和热敷的方法改善,平时尽量避免做一些剧烈的活动,可以减少一跑步就肚子疼呕吐的症状。如果是腹部受凉引起的,平时应做好腹部保暖措施。

在跑步的时候应循序渐进,尽量不要在饭后跑步。

2022-04-11

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