调理女性肾阴虚的方法有哪些?

女,29岁 2020-04-24

病情描述:我一直想和妻子生个孩子,但一直没能怀上,后来检查发现妻子肾阴不足。调理女性肾阴虚的方法有哪些?

肾阴虚可用生土、玉竹、银耳、冬虫夏草、石斛等药物调理。滋阴补阴的食物还有有龟、百合、鸭、枸杞等,多吃动物肝、肉、贝类、乳制品等。不要熬夜,平时注意多锻炼,可以打太极拳,也可以按摩腰部来缓解女性肾阴虚的情况。

2020-04-24

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