女,30岁 2019-04-21
病情描述:我被医院检查出来是先兆流产,这段时间慢慢的调养,身体好了很多,朋友说多吃一些乌鸡可以进行补身体,我想知道这种情况可以吃乌鸡吗?
是可以的,乌鸡属于温性食物,它能够帮助身体恢复调节,这段时间在饮食上一定要加强管理,不要去吃一些太过于辛辣油腻刺激性的食物,一定要以清淡为主,多吃一些蛋白质的食物,需要保持大便通畅不干燥的,少用腹压,这样可以预防流产的。建议多吃水果和蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,多喝水,尤其是蜂蜜水,这样可以减轻便秘的,做好孕期检查很重要。平常的时候一定不要过于剧烈的运动,要保证充足的睡眠,尽量的需要卧床休息,增强自己的体质,提高自己的抵抗力。
2019-04-21
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