女,23岁 2019-07-21
病情描述:医生你好,我有事没事都会经常打哈欠,这对我造成一定的困扰,我为什么会这样啊?
打哈欠说明睡眠质量不好,睡眠不好的原因有很多,可以是压力太大导致的焦虑睡眠不好,可以是有烦心事导致的思虑过度导致的,可以是抑郁症病人早醒引起的,亚健康状态的人也容易浑身无力,疲乏,容易打哈欠,老年人年龄大了容易睡眠减少,也可以导致白天打哈欠。但是打哈欠的情况使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用。平日里要保障充足的睡眠时间,调节生物钟,且要改善睡眠质量,积极参加活动,适当进行户外的各种体育锻炼,缓解工作学习压力,保持阳光心情,很快就会恢复活力的。
2019-07-21
经常打哈欠流眼泪是什么原因
打哈欠流眼泪这是比较正常的现象,打哈欠会引起面部肌肉的收缩,也会增加泪液的分泌,
总是打哈欠是什么原因
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打哈欠耳朵痛是不是中耳炎
打哈欠耳朵痛并不一定就是中耳炎,虽然中耳炎有可能会出现打哈欠耳朵痛的情况,但是出
女人老打哈欠是怎么回事
女人老打哈欠可能有多种原因,以下是一些常见的因素:1.疲劳:长时间的工作、学习
多锻炼身体能治经常打哈欠吗
多锻炼身体是没有办法治疗经常打哈欠这种情况的。打哈欠它分为生理性和病理性两种,如
经常打哈欠需要吃药调理吗
具体是否需要吃药调理要看造成经常打哈欠的原因,如果是由于平时缺乏睡眠引起的,一般
经常打哈欠是什么原因?
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打哈欠是什么原因?
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老人经常打哈欠流鼻涕怎么办
老人经常打哈欠流鼻涕可通过针灸的方式来进行改善。老人经常打哈欠流鼻涕多数是感冒
总是打哈欠是怎么回事
打哈欠是正常的生理现象,而且对人具有重要的生理保护作用。如果经常打哈欠,一般考虑
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