孕妇应该如何预防雀斑的生成

女,28岁 2020-03-24

病情描述:我的姐姐最近怀孕了,脸上开始起小雀斑,我想知道孕妇应该如何预防雀斑的生成?

孕妇在怀孕期间想要预防雀斑的生成建议鱼、肉、蛋、奶均衡营养,使体内的维生素摄入的比较均衡。这样可以起到抗氧化的作用,能够防止雀斑出现。其次,在怀孕期间要保证好充足的休息时间,不要熬夜,能够在一定程度上防止雀斑出现。

2021-05-29

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