要如何合理的预防晕车

女,18岁 2019-07-12

病情描述:我是从小时候开始,我就是很讨厌坐车,其实主要还是因为我会晕车,会非常的难受的,特别的想吐,所以我就想着问问应该要如何合理的预防晕车?

晕车这种现象是和每个人的前庭功能神经失调有关联的。晕车主要还是因为自己的个人体质的原因的,是比较难以控制的,可以通过吃晕车药的方法来缓解的,还可以把头抵在后座上,尽可能的去避免晃来晃去,很大程度上去降低晕车的现象发生,带上耳机听歌,并把音量开大。晕车的原因是内耳前庭器受刺激,导致大脑收到混乱的信息而引起身体不适。闭眼休息或者睡一觉,避免外界刺激加重晕车的不适感。带上耳机听歌可以缓解刺激,减轻晕车情况。有的人也是会再长时间的坐车会有变得习惯的。

2019-07-12

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