心里烦躁不安是不是心理问题

男,17岁 2019-05-25

病情描述:医生你好,我最近学习压力大,心里总是莫名的烦躁不安是心理疾病吗?

你好,你的这种情况在你的这个年纪是正常的,青春期生理反应,所以不用太担心,正确的对待,是可以缓解的。但心里烦躁不安可能是生理性的也可能是病理性的,生理性的心里烦躁不安,是对我们身体正常情绪的一个征兆或者是反应,提示我们对于某一个事件,在认知上出现冲突的一种表现形式,而是出现了情绪和行为上的一种表达方式,可以消除诱因,或者是通过自我调适,如运动、音乐、转移兴趣点的方法来得到有效的缓解。如果说这种烦躁不安是病理性的,长期存在的,我们高度怀疑是神经症,如焦虑症、强迫症、恐惧症或者是情感障碍的抑郁症、躁狂症或者是精神分裂症及其相关疾病,这时候我们需要到专科医院进行明确诊断,然后应用对症的药物,特别是精神药物进行处理,防止病情加重。尽量要自己控制一些,多锻炼,多看一些课外的读物,参加一些正能量的活动来自己调解一下,多跟父母及老师沟通,慢慢会好的。

2019-05-26

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