如何能够预防急性脑梗死

女,42岁 2019-01-12

病情描述:脾气特别的暴躁,睡觉会失眠,身上还会出一些虚汗,浑身没力气,如何能够预防急性脑梗死?

可以服用一些药物来预防急性脑梗死,还可以通过饮食方面和日常的作息时间来预防急性脑梗死,平时一定要保持一个良好的心态,积极治疗短暂性脑缺血发作。讲究精神心理卫生,许多脑梗死的发作,都与情绪激动有关。注意改变不良生活习惯,适度的体育活动有益健康。避免不良嗜好如吸烟、酗酒。要以低脂肪低热量,并要有足够优质的蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。饮食过饱不利于健康,霉变的食物、均不符合食品卫生的要求,要禁食。适当的到户外多锻炼,做有氧运动,机能锻炼来增加自己的免疫力,还可以起到预防急性脑梗死。

2019-01-12

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