肩周炎通过按摩的方法能够缓解吗

男,0岁 2020-04-03

病情描述:肩周炎通过按摩的方法能够缓解吗

肩周炎通过按摩的方法是可以缓解的,一般按摩主要是起到促进局部血液循环,松解肌肉,缓解疼痛等作用。但尽量要去正规的理疗店,做做按摩,相对来说效果会比较好一些,在按摩的时候一定要选好穴位,同时要掌握好力度,要慢慢按摩。按摩后也可以用热毛巾热敷,对于肩周炎疼痛效果都是比较好的。患有肩周炎在治疗期间要注意休息,避免过度劳累,平时可以多爬爬墙,对于肩周炎有一定的缓解作用。患有肩周炎也要注意保暖,多穿点衣服避免着凉,在洗澡的时候水温热一些,不可以用凉水。

2020-04-03

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