皮肤暗黄没有光泽怎么调理

女,28岁 2021-09-02

病情描述:我皮肤比较暗黄,也没有光泽,看上去很显老,想了解一下皮肤暗黄没有光泽怎么调理呢?

皮肤暗黄没有光泽可以通过以下方法调理:

1、严格防晒不能让皮肤受阳光暴晒,因为阳光中的紫外线很容易导致皮肤黑色素增加,使皮肤暗黄。

2、保证睡眠充足,不能熬夜,经常熬夜容易导致身体内分泌失调,使得皮肤暗黄无光泽。

3、多吃富含维生素C的食物,比如新鲜绿叶蔬菜和水果等,有助于美白皮肤。

4、也可以去医院做光子嫩肤治疗,可以有效美白皮肤,提升皮肤光泽度。

2021-09-08

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