晚上一吹空调喉咙就干疼该怎么办

女,27岁 2019-03-04

病情描述:我最近晚上一吹空调喉咙就干疼干疼的,咽唾沫都疼,白天吹空调还好就是晚上开始这种症状,想问一下怎么回事?

根据你的病情描述,因为长时间开空调本身就会引起房间里的空气干燥,而长时间处于干燥环境中会导致喉咙干燥,引体身体不适。平时长时间吹空调对身体是不利的,尽量减少吹空调时间。建议室内可以用加湿器,这样不仅可以增加空气湿度,也可以让身体更舒适。另外建议在室内多用湿拖布擦地。自身要注意健康饮食,合理安排膳食,平时多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜。睡前少吃甜食,少吃油腻辛辣刺激性食物。平时加强锻炼,及时补充身体所需营养,增强自身健康机制。

2019-03-04

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