强直性脊柱炎患者要注意什么?

男,58岁 2019-07-24

病情描述:我去医院检查确诊为强直性脊柱炎,请问强制性脊柱炎患者要注意什么?

强直性脊柱炎患者不要穿紧身的衣服,不利于行动方便,要注意保暖。寒冷和潮湿往往是病发的诱因。强直性脊柱炎患者不仅要吃高蛋白、高营养的肉、鱼等食物,还要吃水果、蔬菜补充维生素,喝牛奶补充钙。在保持营养摄入平衡的同时,平时要适当锻炼,注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。避免过度负重和剧烈运动。持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息。

2019-07-24

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