婴儿补铁吃什么补得快

男，10岁 2020-12-26

病情描述：前两天带宝宝去医院检查了一下微量元素，医生说我的宝宝有点缺铁，可以通过食疗的方式来改善，请问婴儿补铁吃什么补得快？

婴儿补铁可以从一些食物当中来获取，比如动物的肝脏、瘦肉或者鸭血等，都有一定的补铁效果。

婴儿还可以适当的吃一些鸡蛋黄，鸡蛋黄当中的营养价值含量非常高，可以起到补铁的作用。

除此之外，也可以适当的吃一些豆制品，比如豆浆。婴儿在日常生活中一定要营养均衡，宝妈也可以给婴儿吃一些木耳和菠菜，也具有补铁的作用。

2020-12-28

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