秋季腹泻注意什么?

女,30岁 2019-03-23

病情描述:最近不舒服,有时候大便带血,胃胀腹胀,去医院检查,医生说是腹泻,秋季腹泻注意什么?

饮食中增加膳食纤维的摄入量。纤维能加速食物的运动,使粪便柔软,增加粪便的容量,从而使排便顺畅。在日常饮食中摄入足够的蔬菜,应限制产气食品的摄入量,产气食物进入肠道,由肠道细菌分解产生的大量气体引起肠道扩张、腹痛、便秘或腹泻。例如,咖啡、碳酸饮料、酒精等,可以成为产气食品,少吃,少喝是合适的,有规律地饮食,总之,根据这种情况,一定要多加注意,确定病情,然后进行后续的治疗,积极配合治疗,平时生活中注意保养,按时作息保证,睡眠多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌食辛辣等刺激性食物,忌烟酒。

2019-03-23

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