子宫脱垂艾灸什么位置

2025-06-18

子宫脱垂可艾灸关元、气海、百会、足三里等穴位，通过温补阳气、升提固脱来改善症状。

艾灸关元脐下3寸和气海脐下1.5寸能温补下焦元气，增强盆底肌肉支撑力；百会头顶正中可升阳举陷，缓解脏器下垂；足三里膝盖下3寸调理脾胃气血，辅助提升中气。艾灸时以温和灸为主，每穴10-15分钟，避免烫伤皮肤。

艾灸需在专业医师指导下进行，避免自行操作不当加重症状。孕妇、皮肤破损或感染者禁用。若脱垂严重如Ⅲ度以上或伴随感染、出血，需及时就医，艾灸仅作为辅助疗法。治疗期间避免劳累、久蹲及提重物，可配合凯格尔运动增强盆底肌功能。

2025-06-18

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