剖腹产后便秘该怎么解决

2025-06-18

剖腹产后便秘是常见问题，可通过调整饮食、适度活动和药物辅助缓解。

产后肠道功能恢复较慢，加上伤口疼痛、活动减少和激素变化，易导致便秘。建议增加膳食纤维摄入，如燕麦、蔬菜和水果，同时多饮水软化粪便。适当散步促进肠蠕动，避免久卧。若症状持续，可在医生指导下使用乳果糖等缓泻剂，或短期开塞露辅助排便，但避免依赖。

注意避免用力排便增加腹压，影响伤口愈合。忌食辛辣刺激食物，防止加重便秘。若伴随腹胀、便血或持续无便意，需及时就医排除肠梗阻等并发症。哺乳期用药需谨慎，务必遵医嘱。

2025-06-18

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