维生素a和d对人体有什么作用

女,34岁 2019-03-26

病情描述:我从小大打一直都有夜盲症,怕会遗传,怕孩子也这样,为了预防想给他吃一些维生素ad,所以想了解一下它对人体具体作用是什么?

夜盲症俗称“雀蒙眼”,是医学术语,指在光线昏暗环境下完全看不见东西、行动困难的症状。夜盲症一般都是由于缺乏维生素A。维生素A作用是对肺部和视力都会有帮助,可以很好的改善夜盲症。维生素D作用是促进钙的吸收,对骨骼生长有很大的作用。如果怕孩子得夜盲症可以给他吃维生素A。也可经常吃苹果,这也是可以很好的防止夜盲症的产生。建议给孩子科学安排营养,多吃一些维生素A含量丰富的食品,如:鸡蛋、动物肝脏例如猪肝、鸡肝、牛肝、羊肝等。

2019-03-26

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