减肥会引起内分泌失调吗

未知,0岁 2020-09-08

病情描述:减肥会引起内分泌失调吗

减肥有可能会引起内分泌失调,如果采取不科学的减肥方法,比如服用减肥药物或者过度节食,都有可能会导致内分泌失调。所以在减肥时尽量采取科学的减肥方法,比如控制饮食或者进行运动。在饮食上尽量做到少吃多餐,而且也要适当吃些新鲜的蔬菜和水果,但要避免高脂肪以及高糖分的食物摄入。另外也要保持充足的睡眠时间,尽量避免压力过大。

2020-09-10

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