小孩子吃鹅蛋对身体有危害不

女,3岁 2019-07-25

病情描述:我婶婶家里养了几只鹅,昨天孵出了几个鹅蛋。今天我的小侄女就吵着要吃鹅蛋,我婶婶不知道小孩子可不可以吃,害怕小侄女吃完身体有什么不良反应。所以想来咨询一下小孩子吃鹅蛋对身体有危害不

可以吃,但是一天一个足够了,再配合其他的补充营养的就可以。鹅蛋,性味甘微温.有补中益气的作用.含有蛋白质,脂肪,卵磷脂,维生素,钙,铁,镁等成分.有一定营养价值.因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质。鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内,铁、磷和钙含量较多,也容易被人体吸收利用;鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是人体所必须的维生素。建议鹅蛋小孩不要多吃,跟鸡蛋差不多营养成分也是差不多一样的!多吃点蔬菜水果。

2019-07-26

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