韧带僵硬是怎么回事?

男,26岁 2019-01-25

病情描述:我是个运动员,经常会拉拉韧带什么的,怎么会突然韧带僵硬了呢,韧带僵硬是怎么回事?

出现僵硬的问题是很容易造成韧带损伤的问题的,而这种专业问题有可能是和长期的运动有关系,尤其是对于运动员来说更容易出现这种问题,所以说适当的恢复还是有必要的,尤其是应该通过一些物理治疗的方式来帮助调整。才可以更好的帮助后期的恢复。然后下竖叉,然后,对脚压.然后下横叉.拉完韧带之后一定要踢高腿.对韧带有好处。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定。

2019-01-25

相关问答

手指关节僵硬是什么怎么回事?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

手指关节僵硬是类风湿性关节炎、关节痛和不能进行日常活动的典型表现,这是由风湿关节

韧带损伤和韧带断裂是一回事吗

孙维国 主任医师  鹤岗市人民医院

韧带损伤和韧带断裂不是一回事。韧带断裂是韧带损伤中最严重的一种,是指韧带完全断裂

腹中间一按酸痛是怎么回事

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腹中间一按酸疼考虑存在阑尾发炎病变的概率大,不除外妇科病变的概率,查彩超以除外妇

肌肉容易僵硬是怎么回事?

曾重 副主任医师  随州市中医医院

肌肉僵硬是指肌肉紧张、肿胀、僵硬和痉挛的现象,肌肉僵硬是肌肉疲劳的结果,它易于生

颈椎一动就响是怎么回事

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎一动就响是怎么回事, 首先,颈椎移动就像这种情况,考虑是由于颈椎问题引起的

颈椎响是怎么回事 怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎响是怎么回事,怎么办?摇头时,咯咯响只是颈椎的一个不稳定表现。不算是标准的颈

胸闷头晕这是怎么回事?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

头晕胸闷只是一种现象,可以是生理性的,也可以是病理性的,有时心情不好都有可能影响

脖子僵硬到底是怎么回事

曾重 副主任医师  随州市中医医院

颈部僵硬是指位于头部和胸部之间的颈椎,由于平时的过度劳累或者是颈椎间盘在承重条件

双乳房胀痛怎么回事?

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

您目前主要是有20多天左右疼痛,双手按压乳房疼痛,是怎么回事,以前只我双乳房胀痛

手指僵硬疼痛是怎么回事

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

手指出现僵硬、疼痛常见于类风湿性关节炎,是一种自身免疫性疾病,当自身免疫系统对自

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据