月经期能吃柚子吗

女,23岁 2019-03-18

病情描述:上个月的时候没来大姨妈,但是这个月来了,请问月经期可以吃柚子吗?

月经期是可以吃柚子的。但是不要吃刚从冰箱拿出的,要吃常温的或者用温水泡过之后的柚子,如果吃了冷的或凉的柚子,有可能引起患者的下腹不舒服,引起痛经的症状。柚子是属于寒性的,要尽量少吃,不要多吃。月经期的饮食一定要注意经常吃一些有营养的,富含蛋白质的,然后能够铁元素补充量充足的这样的食物,比如说多吃一些肉类、鱼类,新鲜的蔬菜、水果这样的食物,但是要注意食物一定是温通的,就是一定是温的,不要吃寒凉的食物等。

2019-03-18

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月经期间可以吃柚子吗?

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