皮肤油腻应该怎么办

女，24岁 2019-03-30

病情描述：本人就是属于那一种油性的皮肤，脸上还有脖子上经常出油。冬天天气比较冷的时候，都不敢穿高领的衣服，投资方面基本上都是油，经常会弄到衣服的上面，其他颜色的衣服还好，尤其是白色的衣服，只要一碰到油就可难看啦。到了夏天的时候。本人要结婚啦，虽然没有被老公嫌弃过，但是本人想要可以漂漂亮亮的出现在老公面前。皮肤油腻应该怎么办？

李玲芳主任医师 皮肤性病科淮北市人民医院三甲

这种情况基本上都可以通过改变自身的生活习惯还有进行皮肤的保养从而来减少皮肤的出油量，一，平时要减少食用辛辣刺激类油腻的食物，这样就可以减少体内的油脂，体内的油脂变少了，脸上排出的油自然也就少了，这种方法非常的有效，二，经常洗脸，洗脸虽然不能够有效的控制油的分泌，但是可以有效的去油，从而使皮肤的表面保持干净。三，使用控油性的护肤品,虽然效果不是很好，但效果还是会有一点点。只是长时间的去使用护肤品会感到烦躁。四，此外，应该随身携带纸巾。如果条件允许，应该带湿巾或脱脂纸，以便随时保持面部清洁。必须做好日常护理，选择一些泡沫丰富的洗面奶，每天用温水清洗二到三次，用温水清洗后再用冷水清洗。这会收缩面部血管，减少皮脂分泌。洗涤后，使用清爽的润肤霜来保护皮肤。养成规律的工作和休息习惯，确保充足的睡眠，平时少熬夜，饮食清淡。忌食辛辣刺激的食物。

2019-03-30

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