诺如病毒成人发冷

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染在成人中常常表现为发冷的症状。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过受污染的食物或水传播，感染后可引起急性胃肠炎，导致恶心、呕吐、腹泻等症状，伴随发冷、发热等全身不适。

在感染诺如病毒后，成人可能会感到身体发冷，这是由于病毒引起的免疫反应和体温调节失衡所致。发冷通常伴随其他症状，如乏力、肌肉疼痛和胃肠不适。此时，身体需要更多的能量来对抗病毒，因此保持适当的水分摄入和营养补充非常重要。建议多喝清汤、温水，避免油腻和刺激性食物，以减轻胃肠道的负担。适当的休息也是恢复健康的重要环节。

在应对诺如病毒感染时，注意个人卫生至关重要，勤洗手可以有效减少病毒传播的风险。如果出现严重的脱水症状，如口渴、尿少、头晕等，应及时就医。避免与他人密切接触，以防止病毒的传播。保持环境的清洁和卫生，定期消毒可能接触的表面，有助于降低感染风险。及时的自我照顾和预防措施是应对诺如病毒感染的关键。

2024-12-20

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