流产后恢复子宫的运动有什么?

女,27岁 2019-06-17

病情描述:一般如果流产了,子宫的恢复期要多久呢,流产以后需要做什么运动可以使子宫快速的恢复?

流产是妇产科的一种常见疾病。流产发生在怀孕的第12周被称为早期流产,晚期流产发生在怀孕的第12周,不到第28周。子宫的恢复与运动无关。你可以考虑下床适当地走路,但是不适合过度活动。建议人流手术后要休息最少2个星期,流产后因失血和机体免疫力下降,因此在注意休息的同时加强营养,注意补充铁和蛋白质,可以多吃些鱼类、牛肉、瘦肉、蛋类、奶类、血类、豆制品以及新鲜蔬菜和水果。要多喝一些营养汤剂,如母鸡汤、排骨汤、三鲜汤等,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒。

2019-06-17

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